Die EFT Community Deutschland e.V. setzt sich für die Verbreitung der Emotionsfokussierten Therapie nach Dr. Sue Johnson ein. Sie bietet Informationen für Interessierte, organisiert Veranstaltungen in Deutschland und ist eine Plattform für Paare, Einzelne und Familien, die EFT-Anwender*innen in ihrer Region finden möchten, sowie für Kolleg*innen, die sich in der EFT ausbilden lassen.
Erfahre mehr über EFT
EFT ist eine der erfolgreichsten und weltweit best erforschten Methoden, die Paaren hilft, Leid und Beziehungsstress in Vertrauen und Nähe umzuwandeln. EFT hält auf klar strukturierte und einfühlsame Weise den Schlüssel zum partnerschaftlichen Glück bereit.
Finde eine:n Therapeut:in
Ohne lange in der Vergangenheit zu suchen, „schmerzhafte“ Gefühle nachhaltig verändern.
Lernen Sie: Angst, Wut und Scham an Ihren Körperreaktionen zu erkennen, liebevoll anzunehmen und dadurch in Liebe, Freude und Dankbarkeit zu transformieren.
Besuche eine EFT-Ausbildung
Wir bieten viele EFT-Ausbildungen an verschiedenen Orten und Online an. Vom 4-tägigen Basistraining bis zur Ausbildung zur Trainer:inn ist alles dabei.
Dies ist der Beste Weg, EFT in Theorie und Praxis zu erleben.
Werde Mitglied
Die EFTCD bietet eine aktive deutschsprachige Community mit fachlichem Austausch, gegenseitiger Unterstützung, Intervisions- und Supervisionsgruppen, Fortbildungen, regelmäßigen Newslettern etc.
EFT in 90 Sekunden
Negative Muster erkennen und verändern
Haben Sie das Gefühl, immer wieder auf dieselben Hindernisse in Ihrer Beziehung zu stoßen und das trotz Ihrer Bemühungen, Ihre Beziehung zu verbessern?
- Ständig lässt Ihr*e Partner*in die Sachen herumstehen und die Unordnung stört Sie wirklich?
- Oder Sie haben das Gefühl, durch Ihre Kinder und den ganzen Alltagsstress kaum noch Zeit für sich selbst und Ihre*n Partner*in zu haben?
Ob es Kleinigkeiten sind oder ein größeres Hindernis in Ihrer Beziehung ist: Durch die ständige Anspannung bleiben Sie in Emotionen wie Wut, Frustration und Trauer stecken. In solchen Situationen ist es wichtig für Sie, sich zu öffnen. Aber genau das ist auch am schwersten, weil Sie sich schon verletzlich und getriggert fühlen.
Eventuell haben Sie sich bereits Hilfe gesucht, Bücher gelesen oder Vorträge besucht? Dennoch fühlt es sich so an, als würden Sie sich weiterhin im Kreis drehen. Denn die meisten Lösungsansätze versuchen, die Unordnung und den Alltagsstress als Probleme zu analysieren und eine Lösung zu entwickeln.
Dabei sind diese nicht der eigentliche Grund, warum Sie Schwierigkeiten haben, sich emotional zu begegnen. Vielmehr sind es Ihre Gefühle, die durch das Verhalten oder eine Eigenschaft Ihrer Partner*in getriggert werden.
Daher ist es so wichtig, dass Sie in Ihre Emotionen eintauchen. Denn in ihnen liegt auch die Lösung.
Sue Johnson - die Begründerin der EFT-Paartherapie
„Wie kein anderer Therapeutin/Wissenschaftlerin ist es Dr. Johnson gelungen, Emotionen in den Bereich der Paartherapie zu bringen. Die Auswirkungen dieser Innovation sind tiefgreifend. Der Bereich war weitgehend kognitiv-verhaltensorientiert, bis Sue vorschlug, dass es die Emotionen selbst seien, die notleidende Paare auf dem Weg zu einer befriedigenden Beziehung begleiten müssen. Der Paartherapie musste über die Oberflächensymptome hinausgehen und sich den zugrunde liegenden Problemen zuwenden, die das Scheitern einer Beziehung verursachen...
Dr. Susan Johnson verdient jeden Ehrenpreis und jedes Verdienst, das die Welt ihren brillantesten und mutigsten Pionieren zu bieten hat.“ - Dr. John Gottman 2022